北京户外网

D0｜北京-坝上/多伦（宿）

- 请按集合信息准时集合出发，午夜时分到达坝上/多伦安排住宿，大家好好休整为次日徒步活动做准备。

D1｜坝上/多伦-锡林郭勒多伦草原18公里徒步（滦河湿地→多伦草原→巴图私人牧场→原生态草原→牧民传统牧道→浑善达克沙地→营地）（宿草原度假村/露营）

- 早餐后出发前往多伦草原徒步。徒步全程里程：18KM

路线闭环：徒步起点→滦河湿地→多伦草原→巴图私人牧场→原生态草原→牧民传统牧道→浑善达克沙地→老旧牧场驿站→终点

徒步时长：全程徒步约6.5小时左右，含沿途休整拍照

路况概况：这里几乎囊括了内蒙古各种特色景观：无边的草原、浑善达克沙地、蜿蜒的河流、遍地的牛羊。整体坡度平缓，老少均可适配

1）徒步起点场地平整开阔，有卫生间、能量补给站、 休息空地，出发前可在此集合整队、热身休整。站在此处便能远眺整片草原与沙地交界地貌，视野通透，适合全员合影留念，作为整条徒步行程正式启程点。

率先跨过滦河湿地

2）随后抵达滦河上游多伦原生河段，作为引滦入津重要水源地，河道曲折婉转，沿岸长满芦苇与野生灌木，水域常年清澈。河畔常有野鸭、水鸟栖息盘旋，空气湿润清爽，和后方干爽草原形成鲜明景致反差，路段行走轻松，适合缓步慢行欣赏水岸风光。

3）途径多伦草原

徒步中段核心景观区，草原开阔、地势起伏柔和，每到盛夏时节遍地盛开金莲花，满目金黄。此地拥有深厚历史底蕴，毗邻元上都古遗址区域，行走其间既能感受北方草原辽阔苍茫，又能领略花海烂漫风光，是全程出片率最高的打卡路段。

4）邂逅巴图私人牧场

深入草原深处抵达本地原生私家牧场，由世代居住在此的蒙古族牧民打理，场内放养蒙古马、草原牛羊，保留纯正游牧风貌。场内坐落传统蒙古包，可近距离感受牧民日常生活，闲暇可驻足歇脚，沉浸式感受地道蒙族民俗风情。

5）进入原生态草原

随着脚步的远行 我们抵达了远离公路与人群的纯野生草场，无商业开发痕迹，草木长势茂密，遍地散落各色野生小花。周遭人烟稀少，生态环境完好，时常能偶遇草原野兔、百灵飞鸟，四周只有风声与草木声响，环境静谧治愈，远离城市喧嚣，沉浸式体验纯粹草原旷野。

6）闯入浑善达克沙地

草原的尽头是浑善达克沙地过渡地带，浑善达克沙地是中国十大沙漠之一，区别于荒芜大漠，此处是独具特色的疏林沙地，细腻黄沙搭配沙生绿植，沙丘起伏舒缓。草原绿意与黄沙地貌相互交融，风光雄浑辽阔，地貌反差感极强，可以漫步沙面拍照，体验小众沙漠徒步感受。超级出片的一个地方

7）老旧牧场驿站

临近终点的老旧牧场驿站，地处草原与沙地衔接核心位置，视野无遮挡，可回望一路走来的全程风景。此处可做最终休整补给，补充饮水恢复体力，走完这段之后便可朝着终点返程。

8）踏入牧民传统牧道。

传承多年的牧民转场牧道，是常年牛羊行走自然踩踏形成的土路，道路蜿蜒顺着草原缓坡延伸。路面松软好走，两侧青草长势旺盛，风吹过后草浪翻涌，沿着古牧道前行，真切体会旧时牧民逐水草迁徙的行走感受。

9）16:30左右到达草原营地，营地里给大家准备了免费的蒙古服可拍照，免费射箭。您可以也在附近的草原上付费骑当地牧民的马、骆驼、玩草原漂流等

10）晚餐庆功宴（集体AA），之后篝火晚会、蒙古歌舞表演。

夜幕降临，辽阔草原褪去白日燥热，熊熊篝火顺势燃起，赤红火光映亮整片旷野。悠扬豪迈的蒙古歌舞正式上演，身着特色民族服饰的姑娘小伙翩翩起舞，舞姿奔放洒脱，灵动舒展尽显草原儿女热情。沉浸式感受草原独有的浪漫与热闹，尽享惬意难忘的草原之夜。

D2｜草原度假村-榆木川12公里徒步（抗日战备医院遗址-滦河岸-吊桥区林间漫步道）北京

- 早餐后从草原度假村出发，开启榆木川12公里沉浸式徒步之旅，全程路况平缓，串联人文遗址与原生态自然景致，难度适中，既能感受徒步的乐趣，又能深度领略塞外原野的独特魅力，沉浸式解锁榆木川的藏世风光。

今日路况：混合地形，有沙丘与林地，林间土路+河岸小径，缓坡多、起伏小；风景更野、出片率高 人少景原始 。

徒步伊始，先探访抗日战备医院遗址，这里镌刻着岁月的痕迹，斑驳的遗迹静静诉说着当年革命先辈的峥嵘岁月，驻足凝视，仿佛能听见那段烽火岁月的回响，在徒步中感悟红色记忆。继续前行，便抵达滦河岸畔，澄澈的滦河水蜿蜒流淌，岸边草木丰茂，风吹草动间尽显草原湿地的灵动，驻足远眺，河水与天际相接，视野开阔，随手就能拍出原生态自然大片。沿途步入吊桥区林间漫步道，这里植被覆盖率极高，参天古木遮天蔽日，阳光透过枝叶的缝隙洒下斑驳光影，脚下是松软的落叶与青草，耳畔是林间鸟鸣与潺潺流水，微风裹挟着草木与河水的清新气息，沁人心脾。全程徒步节奏舒缓，沿途一步一景，既有红色人文的厚重，又有滦河的澄澈与林间的静谧，12公里的路程，既能锻炼身心，又能沉浸式感受榆木川的自然与人文之美，为草原之旅增添别样的徒步记忆。

榆木川 属额尔古纳水系滦河上游河谷地带。这里不仅是亚洲保存最为完好的天然榆树林之一，更因明成祖朱棣于1424年在此病逝而载入史册，成为一处集自然生态、历史典故与人文景观于一体的小众徒步胜地。属于森林草原过渡带  兼具草原辽阔与林地幽深的特点，有非洲稀树草原的既视感。超适合拍照，很容易出高质感的照片。

- 徒步结束后，我们将返回北京，预计19:00左右到达出发地，愉快行程结束。

*以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。