五一3天|五台山徒步|第一期三天70公里顺穿-大五朝台,第二期2天50公里逆穿

出行信息

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活动介绍 费用介绍 行程介绍 常见问题 报名须知 隐私政策

活动介绍

大五朝台



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五台山位于山西省东北部,隶属忻州市五台县,与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。是中国佛教及旅游胜地,列中国十大避暑名山之首。2009年被联合国教科文组织以文化景观列入世界遗产名录。与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地,或者世界五大佛教名山。


东台:望海峰海拔2795米,东台顶上“蒸云浴日,爽气澄秋,东望明霞,如陂似镜,即大海也,”故冠此名。由于海拔高,台顶气温低,盛夏时节,仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰:“东台顶,盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出,峰腾云海作舟浮,朝气满神州。”


西台:挂月峰海拔2773米,西台峰“顶广平,月坠峰巅,俨若悬镜,因以为名。”有诗赞曰:“西岭巍峨接远苍,回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋,八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦,秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹,岩谷常浮五色光。”


南台:锦绣峰海拔2485米,此峰“顶若覆盂,圆周一里,山峰耸峭,烟光凝翠,细草杂花,千峦弥布,犹铺锦然,故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰:“沈沈龙穴贮云烟,百草千花雨露偏。佛土休将人境比,谁家随步得金莲?”


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北台:叶斗峰海拔3061米,五台最高,有“华北屋脊”之称,其台“顶平广,圆周四里,其下仰视,巅摩斗杓,故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰:“绝磴摩群峭,高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外,人语九霄中。朔雪晴犹积,春冰暖未融。凭虚看陆海,此地即方蓬。”

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中台:翠岩峰海拔2894米,其台“顶广平,圆周五里,巅峦雄旷,翠霭浮空,因以为名。”有诗赞曰:“群峰面面拥奇观,朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦,披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合,古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起,却疑身已在云端。

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费用介绍

活动费用:

4.30晚-5.3  活动费用458元

5.3晚-5.5    活动费用399元

费用包括:

往返大巴费用

资深领队费用

活动保险


费用不包括:

农家院住宿50-100元(含早晚餐)

五台山火车站所在地住宿20-50元

西台牌楼下撤到农家院附近车费80元
山脚下前往返程集结地点的小面费用约为20-30元

景区中心台怀镇-火车站所在地砂河镇摆渡车单趟25元


其他个人消费


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行程介绍


第一期

活动时间:4月30日-5月3日

集合时间:4月30日19:00

出发时间:4月30日19:30

集合地点:五路居地铁站(以出发前所发集合信息为准)


第二期

活动时间:5月3日

集合时间:5月3日19:00

出发时间:5月3日19:30

集合地点:五路居地铁站(以出发前所发集合信息为准)



活动线路

常规逆穿

鸿门岩-东台-鸿门岩-法云寺-华北屋脊牌楼-北台-澡浴池-中台-西台牌楼-西台-西台牌楼-吉祥寺-(山脊)-狮子窝-(或朝圣台)-(愿成寺)-金阁寺-大南庄(第一天住宿大南庄秀云农家院)-检查站-气象站-(古南台)-南台-宽滩村。大南庄、狮子窝、澡浴池都可以下撤至台怀镇。逆穿全程50公里,爬升1700米。D1全程37公里左右,爬升1200米。如果体能略感不足,西台牌楼可选坐车下撤。至少行进20-22公里,爬升不足1000米。D2,12公里,爬升500米,难点在于南台下撤宽滩村,3公里左右,下降近1000米。


常规顺穿

起点终点都是鸿门岩,鸿门岩-东台-华坪垭口-护银沟-宽滩村-南台-大南庄(住宿地之一)-狮子窝-吉祥寺(住宿地之二)-西台(住宿地之三)-中台(住宿之四)-澡浴池寺庙(住宿地之五)-北台-鸿门岩。顺穿全程70公里,爬升3200-3400米。D1,至少完成35公里,住宿大南庄,也可选吉祥寺、西台、中台或澡浴池。西台挂单条件差,但有利于完成第二天剩余路程。 顺穿强度大,考验个人恢复能力。而且第二天中途几乎无法下撤,即便选择下撤,与逆穿队伍汇合也会很紧张。顺穿第一天,建议住宿西台或中台;护银沟之后,基本按照自己的节奏走,如果感觉吃力,可以放弃南台,或者放弃顺穿。体能强悍者可尝试一日顺穿。


非常规小顺穿

D1 鸿门岩-东台-华坪垭口-护银沟-宽滩村-大南庄

D2 大南庄-古南台-南台-宽滩村

非常规顺穿第一天上午的路段比较原生态,景色也很棒。适合走过逆穿线路,尤其是第二天没上南台的驴友。非常规顺穿强度和常规逆穿(坐车下撤)强度相差无几。第二天的线路完全一样。


第一期

行程安排

4月30日

19:00 集合地点开始集结

19:30 准时出发

24:00 砂河镇酒店住宿


5月1日
05:00 东台日出
11:00 护银沟
12:30 宽滩村
15:30 南台

16:30 大南庄秀云农家院


5月2日

05:00 早饭
05:30 出发,经过吉祥寺、愿成寺、般若寺、狮子窝、吉祥寺,西台、中台,傍晚澡浴池寺庙挂单住宿



5月3日

06:00 早餐
06:30 出发,经过北台、华北屋脊牌楼、法云寺
11:30 回到徒步起点鸿门岩,准备返京

注:以上行程时间仅供参考,受天气、交通、客流、景区调控、参加人数多少及队员体能等不同因素有可能会调整,以领队实际安排为准。



第二期

行程安排

5月3日

19:00 集合

19:30 准时出发

24:00 砂河镇酒店住宿


5月4日
05:00 东台
10:00 北台
11:30 澡浴池午餐(自助斋饭)
14:30 西台牌楼(之后到达,应放弃登顶西台,或上西台后改为坐车下撤到金阁寺)

16:30 吉祥寺
19:00 大南庄秀云农家院


5月5日

05:00 早饭后出发
08:00 古南台(体能弱者,可放弃古南台,直接去南台)
08:30 南台
10:00 宽滩
11:30 集福寺停车场集合
12:30 砂河镇午餐后返京


注:以上行程时间仅供参考,受天气、交通、客流、景区调控、参加人数多少及队员体能等不同因素有可能会调整,以领队实际安排为准。


装备要求

1. 登山杖、护膝、帽子、墨镜、手套等防护用具
2. 速干衣裤、多带件御寒衣物(山上昼夜温差大、气候多变)
3. 雨披、雨衣、雨裤等防雨雨具。
4. 头灯或手电等照明工具、手机、手台通联工具
5. 两顿补给、保温杯(澡浴池可补给)
6. 糖果、葡萄干、士力架等途中补给食品
7. 常用急救药品
8. 身份证、出行所需少许现金




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常见问题

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报名须知

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1、活动出发前会统一给大家发集合短信通知所有队员:领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息,队员请在活动当日按时集合,有事直接联系短信中的领队电话;

2、车上座位顺序为集合时先到的先坐,发车之后保持原车原座(有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整);

3、活动中请遵循领队安排,务必按时集合!迟到15分钟以上,视为自动放弃后续行程,恕费用不退;

4、活动参与者均视为具有完全民事行为能力人,视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任,活动中请带好身份证;

5、活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神,谢绝自由主义者和不靠谱的队员,集体行动严禁单飞;

6、参与者必须是具有完全民事行为能力的人,一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者;

7、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任;

8、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负;

9、请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款;

10、此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任,团队的任何一名队员都本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。


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隐私政策

1、 此旅行活动不同于传统旅游线路,对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高,要求体现中华传统美德。

2、 此旅行多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,如活动中遭遇不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理义务仍不能避免和解决的事件,在征得客人同意并签署行程更改确认书后,更改活动行程;行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

3、 成团说明:如因参团人数未达到发团人数则取消当期活动,活动出行前费用由个人承担。

4、 因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由队员承担。如果因俱乐部原因致活动取消,活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。

5、 根据旅游法相关规定,不接受未成年人单独报名参加活动;未满18周岁需由监护人带领,并全程由监护人负责照顾。

6、 此旅行给大家投保专业户外旅行意外险,保险从集合日开始到活动结束日为止。

7、 旅游者未按约定时间到达约定集合地点,视为旅游者解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。

8、 住房说明:产生住宿的活动中,如出现单男单女,尽量安排该客人与同性别团友拼房;如男女一起报名的,如不能同住一间房的,需在报名时备注栏内备注清楚;如不愿拼房,请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的,需致电客服确认是否能安排,单房差自理。

9、发团前由于个人原因退出活动的退款规则为:

(1)所有线路出发当日不可退款

(2)1日游出发前2日可退团费的50%;出发前3天及以上可全额退款,出发前1天12.00后不可取消退款。

(3)2日游出发前2日可退团费的50%;出发前3~5日可退团费的70%;出发前6日及以上可全额退款,出发前2天12.00后不可取消退款。

(4)3~5日游出发前1~2日可退团费的30%;出发前3~5日可退团费的50%;出发前6天及以上可全额退款

(5)6日游及更多天数出游,出发前1~2日不可申请退款;出发前3~5 日可退团费的30%;出发前6日~7日可退团费的50%;出发前8日及以上可全额退款

(6)活动天数以24小时为一天计算,以发团计划时间为准

(7)注:特殊活动 ,特价,限时优惠,赠送火车票,及长线需要预定大交通活动需已帖子内容和咨询客服为准!

10、发团后,游客因个人原因自愿解除旅游合同离团或暂时离团,旅行社予以认可,并郑重提示游客:在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险,对此风险,离团游客予以确认并承诺:自己在离团后(期间),对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任,与旅行社及领队、导游无关。如游客暂时离团,应按时间归团并签字,如未能按时归团视为游客解除合同。甲方承诺,在乙方离团时,对于已经缴纳但未发生的费用,给予50%退还,对于已经发生的费用不予退还。

11、出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。

12、重要提醒:凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名,代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

13、通过俱乐部平台及相关平台报名线路并付款,即为同意并确认签署此协议,承认协议的真实性、有效性。


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